Массаж

Архив рубрики «Профилактический»

Для начала, необходимо положить под коленную часть партнера валик-подушку, так как при воздействиях на мышцы партнер не должен испытывать неприятных болевых ощущений от того, что косточки его ног или ступней упираются в твердую поверхность. Необходимо создать приятную атмосферу для того, чтобы массаж принес пользу и был приятен партнеру. Когда вы делаете массаж одной ноги и стопы, другую ногу нужно укрыть, что бы она не охлаждалась.

Когда вы делаете расслабляющий массаж, то используйте для его проведения масла с приятным ароматом. Ароматическое воздействие также сыграет свою роль в общем расслабляющем эффекте. Если вы делаете массаж с целью снять болевые ощущения, тяжесть в ногах, то можно для массажа использовать разогревающие крема.

Прочитать остальную часть записи »

Вакуумный массаж проводит лечение, используя постановку банок, внутри которых создается разреженная атмосфера, в основном путем сжигания кислорода. Разрежение, которое создается при вакуумном массаже, увеличивает снабжение тканей кислородом, интенсивность обмена веществ, и улучшает кровообращение. Эти эффекты способствуют обновлению и укреплению кожи, и стимуляции лимфодренажа, что приводит даже к устранению отеков.

Вакуумный массаж оказывает как косметическое, так и лечебное воздействие. В косметологии вакуумный массаж активно применяют для лечения локального целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер, а также для устранения эффекта апельсиновой корки. Но вакуумный массаж можно проводить и на все тело. Разработаны схемы лечения целлюлита, где вакуумный массаж сочетается с вибромасажем и ручным массажем. Последние разрушают жировые клетки, а вакуумный массаж, усиливая лимфоток, очищает организм от продуктов их распада. Кроме того, вакуумный массаж тонизирует мышцы, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует рассасыванию рубцовых тканей, растяжек и стрий. Прочитать остальную часть записи »