Массаж

Немалое количество людей не понаслышке знают, кто такой мануальный терапевт. Вообще мануальная терапия - этот лечение, направленное на то, чтобы нормализовать работу и подвижность позвоночника, суставов, причем, только с помощью рук. Находятся те, кто уверен, что идет речь о массаже. Но это лечение и мышц, и суставов, и оно более действенное и результативное. Если заглянуть в историю, то упоминания о мануальной терапии можно найти еще в пятом веке. Заболевания позвоночника встречаются очень часто. В группу данных заболеваний включены различные болезни, такие, как простой блок позвонков, разновидности недугов межпозвоночных дисков, грыжи и так далее. Особо распространен остеохондроз, правда, это даже не болезнь, а “износ”, которому подвержены с течением времени межпозвоночные диски. Весь спектр приёмов мануальной терапии служит хорошим средством для оздоровления организма человека, устранения источника боли в области спины при заболеваниях позвоночника. Эта терапия настолько хороша, что ее результатом является полное оздоровление позвоночника, его всех функций. Только костоправ имеет право лечить людей при помощи средств мануальной терапии, так называют врача этой профессии в народе.

Иногда бывает так, что после мануальной терапии болят мышцы спины, подвергающиеся лечебным процедурам. Всё просто, одни мышцы снова начинают испытывать на себе нагрузку, а другие, наоборот, этой нагрузки лишаются. Но это некомфортное состояние исчезнет через некоторое время, а если применить массаж или напрягать мышцы, то неприятные ощущения покинут человека за более короткий срок. Остеопат - это врач, имеющий медицинское образование, которому организм человека представлен весь как на ладони. Знаете ли Вы, что к таким врачам обращаются, например, с головными болями, конечно, в том случае, если эти боли связаны с нарушениями в позвоночнике. А все из-за того, что с позвоночником соединяется множество нервов, и если один из них случайно зажимается меж позвонками, то может возникнуть болевое ощущение, но боль может поразить не сам позвоночный столб, а орган, с которым связан нерв.

Источник статьи: http://ArticleBox.ru

Если вы смотрите фильмы о боевых искусствах, то весьма вероятно, что вы уже видели сцену, где герой побеждает своего противника путем нажатия пальцами на определенные точки на теле противника. Применение давления на этих конкретных точках на теле противника может ослаблять его по-разному, например, сделать его парализованным или слепым.

В победе над противником путем простого нажатия пальцами, используются принципы того, что называется акупрессура. Акупрессура, однако, это не просто боевой маневр, это действительно древняя методика массажа традиционной китайской медицины. Когда мы говорим древняя, то имеем в виду, что акупрессура существует примерно около 5000 лет.

В акупрессуре считается, что тело имеет 14 меридианов, которые проходят через него, и с помощью которых энергия, называемая также как ЧИ, течет через тело. Дисбаланс в горячих и холодных участках тела, более известный как дисбаланс между ИНЬ и ЯНЬ, может вызвать блокирование этого потока энергии, в результате чего организм испытывает боли и болезни. Цель акупрессуры заключается в устранении этих препятствий для того, чтобы освободить поток энергии нажатием на определенные точки вдоль 14 меридианов. При освобождении скрытой энергии, возвращается природная способность тела исцеляться самостоятельно, и тело становится молодым и здоровыми.

Иглоукалывание фактически работает по тому же принципу, которому следуют в акупрессуре.

Какими точками манипулируют массажисты, зависит от состояния клиента. Некоторые точки соответствуют определенным частям тела. Например, давление на конкретные точки по подошвам ног может облегчить мигрень, а применение легкого давления на обратную часть колен, как утверждается, облегчает боль в нижней части спины.

Акупрессура считается эффективной в лечении различных видов заболеваний, а не только при напряжении и мышечной боли. Есть случаи, что такие недуги, как тошнота беременных женщин, артрит и множество других заболеваний, можно исцелить через акупрессуру. Это еще не доказано обычными научными средствами, но есть тесты, которые доказывают, что оказание давления на конкретные координационные центры тела позволяют освободить эндорфины – гормоны, улучшающие состояние организма. Акупрессура также способствует стимуляции кровообращения и лимфатической жидкости.

Акупрессура, однако, это не чудо-процедура. Какими бы ни были боли, они не уйдут после первого сеанса. Лечение часто продолжается в течение восьми, а иногда даже и более сеансов, в зависимости от тяжести начального состояния. Акупрессура, тем не менее, довольно легко изучается, и вы можете сделать ее самостоятельно.

Некоторым людям, которые страдают от определенных заболеваний, следует избегать акупрессуры, в частности тем, кто страдает инфекционными и кожными заболеваниями, беременным женщинам и людям, которые имеют проблемы с сердцем, легкими и почками.

Прикосновение является очень важной частью человеческого контакта. Оно помогает нам чувствовать связь с окружающими и их любовь.

Массаж использует прикосновения посредством трения или сжатия частей тела, с ускорением кровообращения, расслаблением мышц, или для предоставления чувственного наслаждения.

Массаж является одним из старейших, простейших форм терапии. Основная цель массажа заключается в том, чтобы помочь исцелить само тело и улучшить здоровье и благополучие.

Есть много преимуществ для здоровья людей, получающих массаж на регулярной основе:

• Снимает стресс
• Вызывает релаксации
• Улучшает циркуляцию
• Улучшает осанку
• Снижает уровень кровяного давления
• Позволяет управлять болью
• Расслабляет мышцы
• Улучшает гибкость
• Улучшает дыхание
• Снимает головную боль
• Укрепляет иммунную систему
• Уменьшает депрессию